감응력 Frequency - 페니 피어스

감응력

Frequency

- 페니 피어스

주파수의 상승

자신의 본래 모습과 일체성을 깨닫고 삶의 방식을 향상시키기 위해서는 먼저 충만한 사랑을 내 몸의 세포 속에서 느껴야 한다. 

우리는 마치 소리굽쇠처럼, 에너지를 통해 접촉하고 있는 진동들을 복제한다.

내 에너지 주파수를 누군가에게 집중해서 맞추면, 나는 확장된 만큼의 정보를 알게 된다.

즉, 그가 속한 정보장 속으로 들어가는 것이다. 

나의 정체성이 전환되면 현실도 동시에 전환된다.

현실이 전환되면 나의 정체성도 동시에 전환된다.

변성과정의 드라마 (9단계)  --- 지금 나의 단계는? 

1. 몸-감정-마음과 영혼의 통합

현실로 여겼던 물리적(3차원) 세계가 고주파에너지의 유입에 반응하기 시작한다.

나는 흥분을 느끼고, 삶에 더 많은 것이 있음을 안다!

나는 더 나은 것을 원한다!

몸과 마음이 하나가 되면 영혼 또는 영성이 드러난다.  모든 물질이 일종의 의식이라는 사실.

2. 삶의 주파수가 모든 곳에서, 모든 방식으로 증가한다.

영적 주파수는 물질계를 관통함과 동시에 당신의 마음과 감정에도 스며든다. 당신의 몸은 높은 주파수에 적응하는 쪽으로 향상되고, 그것은 우선 당신의 안정감을 교란시킨다. 

나는 위태롭고 불안하다. 모든 것이 날 괴롭힌다.

내 몸은 아프다. 나는 피곤하지만 잠을 잘 수 없다.

나는 '지금 당장' 이것이 해결되기를 원한다!

3. 개인-집단의 잠재의식적 마음이 비워진다.

당신의 감정과 육체의 주파수가 증가하면, 잠재의식의 훼방꾼-두려움의 근간이 되는 낮은 주파수의 감정들-은 더이상 축적되거나 억압되지 않는다. 

당신은 외모, 성격, 지성, 기술, 에너지 수준이 자신과 다르게 느껴지는 사람과 대상들을 거부하려 든다. 

무엇이든 양극이 있음을 인정하고, 그것들이 서로를 지탱하는 방식을 이해하게 되며, 지금껏 거부해왔던 자신의 일부분으로부터 정보와 에너지를 얻는 방법을 배운다. 

당신이 백 살까지 산다고 하더라도, 그것은 실로 대단히 짧은 시간이다. 그러니 고착과 소유와 냉담함과 거부감을 더욱 심화시키기보다는 참된 본성과 연결되고, 마음과 가슴을 열고, 진화의 과정을 수행하는 데 전념해서는 안될 이유가 무엇인가? 

-페마 초드론

4. 당신은 움츠러들고, 요새를 쌓고, 저항하고, 다시 억압한다.

에고-두려움과 자기 방어에 기반을 둔 마음의 일면-는 낡은 방식들의 보존을 위해 싸우고 인내심에 저항한다. 

5. 낡은 구조가 무너지고 해체된다.

개인적-사회적 수준에서 에고의 죽음을 경험하게 되면, 공포에 사로잡혀 세상이 끝났다고 생각하지만 그것은 뱀의 허물벗기와 같다.  

→ 정체성이 제한된 자아에서 매우 확장된 자아로 바뀌고 있는 것!

→ 상호의존에서 비롯된 인간관계들이 사라진다. 낡은 방법, 낡은 습관들은 죽는다.

6. 당신은 멈춰서고, 떠나보내고, 가장 참된 자아 안에서 휴식한다.

별 다른 동기가 생기지 않는다. 마치 홀로 딴 세상에 사는 것만 같다. 자연 속에서 머물거나 혼자 지내는 시간을 갈망한다. 중립적인 사람이 된다.

고요함 속에서 우선순위와 신념체계와 분자들이 재배열된다. 

7. 당신은 불사조처럼 세상 속으로 다시 나온다.

삶이 원하는 바를 이루도록 당신을 돕는다. 모든 사람, 모든 것이 당신과 연결되어 있고 서로를 보완한다. 

삶이 새로운 방향을 제시해올 때마다 스스로 철저히 다른 무언가로 바뀐다. 목표 실현이 쉽고 재밌어지며 시간개념은 완전히 변화되어 과거와 미래는 확장된 현재 속으로 사라진다.

8. 인간관계, 가족, 집단의 경험이 쇄신된다.

자신을 개인적 자아인 동시에 집단적 자아로서 본다. 

자신의 주파수를 다른 사람, 집단, 장소, 시간대, 의식 등의 차원에 맞춰 변조시키는 법을 배우고 이해려고가 지혜를 극적으로 증가시킨다.

9. 세상만사가 당신을 깨달음으로 이끈다.

전 우주에 고루 작용하며 기적을 일으키는 사랑의 절대적 힘이 진정으로 이해된다. 자유와 무한함을 느낀다! 

당신의 비전과 목표, 자원과 결과는 지금 이 순간 당신과 함께 있으며 당신의 생각에 따라 물질화 또는 비물질화될 수 있다.

몸-마음의 렌즈를 의식적으로 사용하여 지금 이 순간에 필요한 것들만 골라 선택할 수 있다. 

진동하는 삶

우주는 물질보다는 음악에 더 가깝다. - 도널드 해치 앤드루스

감응력이 높아질수록 당신은 전기장과 자기장을 느끼거나, 새로운 에너지가 편한지 불안정한지를 식별하거나 옆 사람의 신체질환 등을 감지하기 시작하게 된다.

다른 사람을 보면 그에게 행운이 올지 불행이 닥칠지가 느껴진다.

견고해보이는 고체가 깊은 차원에서는 진동,회전,공전하는 분자와 원자의 세계임을 배웠다. 원자들 속에는 더 작은 원자들이 있다.  

에너지와 물질은 현실 속에서 공존하지 않는다. 어떤 입자의 위치를 측정할 때는 운동량을 알 수 없고, 파동을 관찰할 때는 위치가 모호해진다. 

→ 양자는 중첩이라고 불리는 다중의 가능태 속에 존재한다. 

   관찰과 측정이 시작되는 순간, 그 중첩은 물리적 현실(입자)로 모습을 드러내면서 파동성을 붕괴시킨다.  많은 가능성 중의 한 가지가 실현되는 것.

→ 매순간 속에는 실현 가능한 무한한 미래가 포함되어 있다. 

● 인간은 뉴턴의 이론대로 물질적 특성을 나타낼 수도 있고, 무한히 펼쳐진 의식으로서의 특성을 보일 수도 있다. - 스타니슬라프 그로프

파동의 세계

속도가 느린 전자기파는 긴 파장과 낮은 에너지를 갖고, 속도가 빠른 전자기파는 짧은 파장과 짧은 에너지를 갖는다. 

낮은 주파수(호흡, 심장박동)로부터 높은 주파수(분자와 원자)로 이동한다. 

 ▶ 몸 : 호흡의 파동 ▷시냅스를 통해 흐르는 뇌와 신경계의 전기적 신호들(전하) ▷세포에 작용하는 신경전달물질과 생화학적 작용의 미세한 진동들 ▷ 분자와 원자 ▷ 양자(마지막 입자)의 진동

실습과제

1. 편안히 앉으라. 손바닥을 넓적다리 위에 올리고. 지금 이 순간에 주의를 기울이고, 당신의 피부 속으로 들어가 보라. 몸의 생명력.

2. 호흡의 순환을 알아차리라. 들숨, 날숨의 흐름을 따라가라.

3. 심장박동과 온몸의 곳곳에 있는 맥박에 주의를 집중하라.  심장의 수축과 이완.

4. 신경계의 전기적 신호를 느껴보라. 몸을 훑어가면서 찌릿찌릿한 분위들을 모두 감지해보라.

5. 몸속 신경전달물질과 생화학적 작용의 진동을 느껴보라.

6. 몸속 어딘가에 있는 세포 덩어리의 진동에 초점을 맞춰보라. 현미경으로 그것을 보고 있다고 상상하라. 그것의 미세한 진동, 그 떨림을 느낄 수 있는가?

7. 세포를 형성하고 있는 하나의 분자 속으로 들어가보라. 

8. 분자를 거쳐 하나의 원자속으로 내려가보라. 

9. 원자 속의 미소한 하나의 양자 속으로 빠져들어가라. 그 입자는 에너지와 파동으로 변성된다. 시공간으로부터 해방된 느낌을 관찰!

10. 당신은 모든 곳에 존재한다. 모든 것이 가능하다. 모든 것을 알 수 있고 모든 것이 알려져 있다. 당신이 할 수 있는 것은 그저 '존재'하는 것 뿐이다. 그저 '존재'하면서 당신에게 필요한 모든 새로운 안내와 가르침과 에너지적 청사진을 흡수한다. 

11. 원자, 분자, 세포, 생화학적 리듬, 신경계, 심장박동, 호흡... 빠르고 높은 주파수에서 느리고 낮은 주파수로 돌아온다. 새로운 생명력!

뇌의 파동

물리적 주파수(뇌파)는 의식의 주파수와 짝을 지을 수 있다. 

알파파-세타파-델타파의 낮은 주파수에서 뇌가 기능할 때, 스트레스와 통증을 완화시키고 학습력과 기억력을 높여주는 엔돌핀, 세로토닌, 아세티롤림, 바소프레신 등의 유익한 신경펩티드와 호르몬이 더 많이 생산된다.

의식의 대역

 : 7 옥타브로 구분.

식물의 의식 - 1~7 수준(첫번째 옥타브)

동물의 의식 - 8~14 수준(두번째 옥타브)

인간의 의식 - 15~21 수준(세번째 옥타브)

                  22~28 수준(네번째 옥타브) 

■ 차크라(상위에너지)가 물질계로 건너오는 에너지의 소용돌이(인체부위)

15 : 척추 하단. 생존. 내성. 생명력. 지구와 상호연결. 지구의 근본에너지. 생존본능.

16 : 하복부. 감정과 에너지의 장을 느끼고 감응. 인간관계. 사회활동. 관능. 욕망. 굶주림. 성욕 등.

17 : 태양신경총. 의지력. 권력.자기통제력. 외부통제력. 외부의 자극에 대한 반응. 

18 : 가슴 중앙. 물질적 자아와 비물질적 자아의 상호연결. 우주의 법칙에 따른 균형잡힌 삶. 

19 : 목 . 개인적 의지로부터 상위의 의지로 전환.

20 : 눈. 보이지 않는 에너지의 패턴과 흐름을 감지하는 능력. 직관. 상상력. 창조성. 

21 : 왕관. 우주적 이해. 다른 모든 영혼과 우주와의 상호연결로 이끌어준다.

22 : 깊은 꿈. 치매. 정신착란. 마취상태. 혼수상태의 환자들 경험.

23 : 두려움에 사로잡혀 자신의 죽음을 받아들이지 못하는 사람 

24~26 : 사후세계에 갖고 있던 고정관념이나 기대감을 반영.

27 : 공원. 대부분의 죽은 사람들이 모여드는 일종의 공공수용소.

28 : 인간이 경험할 수 있는 마지막 단계. 

숫자와 의식 상태(주파수) : 엘리베이터 1 > 2 > 3 > ... > 9 

몸-감정-생각의 주파수 

생리적 상태의 변화는 반드시 그에 상응하는 정신-감정적 상태의 변화-의식적이든 무의식적이든=를 일으킨다.

반대로 정신-감정적 상태의 변화는 반드시 그에 상응하는 생리적 상태의 변화를 일으킨다.

- 엘머 그린

당신의 몸은 소리굽쇠처럼 공명한다. ▶ 부정적이고 불안한 혹은 굳건하고 고요한 사람들과 접촉할 때 그들의 기운을 모방할 것이다.

화가 났을 때는 내장의 불편함과 거부감이 일어나겠지만, 고요하고 행복할 때는 높은 직관적 통찰을 얻게 된다.

주변 사람들 중 일부는 주파수가 높고, 일부는 주파수가 낮다. 

장소도 진동을 퍼뜨린다. 오싹한 느낌을 주는 식당도 있고, 포근한 식당도 있다. 

감정 습관

감정은 나쁜 것이 아니다. 감정의 근원에는 태초의 에너지가 있으며, 그것은 유익하게 쓰일 수 있다. 

감응력이 높은 사람들이 대개 학창시절에는 내향적으로 지낸다.

도망치려는 파괴적인 감정 습관들

- 실제로 그 장소를 떠나버리고 주변 사람, 인간관계, 직업, 국가를 등지거나 대화,육체,인생을 단념해버린다. 자기 자신과 다른 사람들을 포기한다.

- 술, 마약, 음식, 섹스, 운동, 텔레비전, 일, 쇼핑, 걱정근심, 사교모임, 인터넷 등으로 주의를 돌려 스스로 마비되고 중독에 빠진다.

- 자신이 찬양해온 사람들에게 불쾌한 느낌을 줄 정도로 집착하고 종속적인 관계를 발달시키며 마침내 완전히 지배당하는 느낌을 받는다.

- 상황을 과장시키고 스스로의 무감각함에 대한 거창한 핑계거리를 마련한다. 

- 좌절감과 피해의식을 경험한다. 고갈되고 지치고 무감각해진다. 부정적인 악순환.

- 불안과 공황 발작에 휩쓸린다. 

건강한 감정습관들

- 자기비판과 자기희생 없이 느끼고 생각하고 행동하며, 천부적이고 내적인 가치관과 조화로움 속에서 머문다.

- 다른 사람의 느낌, 생각, 행동을 있는 그대로 받아들인다. 그들은 당신을 위해 희생할 필요가 없다.

- 다른 사람, 장소, 상황의 주파수를 의식적으로 알아차린다. 하지만 그것에 동조하기 위해 자신을 변화시키지는 않는다. 그것이 나의 주파수보다 낮을 땐 더욱.

- 새로운 직관과 발상을 떠올리기 위해 '의도적으로' 다른 사람, 장소, 상황의 주파수와 동조한다. 그 후엔 다시 자신의 주파수로 돌아와서 그 정보들의 활용 여부와 방식을 결정한다.

- 열린 마음으로 지금 이 순간에 머물며 몸으로부터 오는 미세한 신호들을 수신한다. 그 어떤 순간에도 가장 큰 자양분과 기쁨을 주는 진동에 동조할 뿐이다.

- 다양한 상황에서 올바른 느낌과 자신만의 관점을 찾기 위해 내면에 잠긴다. 통찰과 메시지를 발견하고 모든 감각과 인식을 유용한 것으로 여긴다.

- 자신을 신뢰하고 만끽하므로 다른 사람에게 잘 보여야 할 이유가 없다. 그런 자유로움은 결과적으로 시야를 맑게 한다. 

- 모든 종류의 감각적 체험 - 가장 움츠러든 것부터 가장 확장된 것까지 - 삶의 일부로서 받아들인다. 움츠러든 상태조차도 나에겐 유용한 정보이자 에너지다.

- 삶도 마음도 본래 진동하는 것임을 안다. 약극단에 선 사람들을 모두 포용하고, 때론 안정감을 위해 자신의 중심으로 들어간다.

- 각자가 자신이 선택한 대로 경험한다는 사실을 안다. 몸-감정-생각의 진동을 조율하는 사람은 현실을 변화시키고 '삶의 골칫거리'들을 창조하거나 해결할 수 있다.

- 이 세상과의 활발한 교감에 흥미를 느끼고, 그 속으로 완전히 뛰어들어 새로운 발견과 창조를 성취한다. 이 세상이 수많은 의식과 진동들과 차원들로 이루어져 있으며 내가 그 전부와 접촉하고 있음을 안다.

파괴적인 감정 습관의 개선

- 파괴적인 감정 습관의 정체를 살펴보라. 그 중심이 되는 행동을 중단하고, 자신의 느낌을 말로 표현해보라.

- 파괴적인 감정 습관을 지속할 때 나타날 상황과 느낌들을 상상해 보라. 이제는 전략을 바꾸겠다고 결심하라.

- 숨을 쉬어라! 지금 이 순간 속으로, 몸의 느낌 속으로 돌아오라. 긴장을 풀라.

- 건강한 감정 습관들의 목록을 떠올리고 그 중 하나를 골라 확언으로 바꾸라. 그 말에 집중하고 그 느낌에 감응하라. 그 생각을 적용했을 때 지금의 경험이 어떻게 달라지는지 살펴보라.

- 건강한 감정 습관들의 관점 가운데 하나를 고르고 그것을 종일 연습해보라. 그것을 하나의 확언으로 만들어보라.

높은 감응력이 주는 이로움

- 직관력이 높아지고 시야가 맑아진다. 훌륭한 결정을 내리게 된다.

- 창조와 혁신을 이루는 능력이높아진다. 필요한 것을 쉽게 실현시키고 주어진 것을 더 잘 활용하게 된다.

- 쉽게 어울리며 다른 사람들로부터 최선의 결과를 이끌어낸다. 그들의 동기, 고통의 원인, 성장과 치유에 필요한 요소들을 깊이 통찰한다. 그들에게 도움과 조언을 주거나 공감할 수 있다.

- 모든 대상의 내적 변화를 감지한다. 감응력이 주는 정보와 통찰은 인간관계, 사생활, 사회활동 등에서 성공과 기쁨을 얻는데 도움이 된다.

- 분리감과 고립감을 해소하고, 삶의 모든 요소가 실제로는 얼마나 깊이 연결되고 상호보완적인지를 이해한다. 만믈 속에서 영혼을 경험하고, 영적으로 더욱 큰 깨달음을 얻는다.

감응력과 진동을 통해 길을 찾을 때는, 당신의 근원 주파수와 조화롭게 공명하고 깊은 안정감을 주는 사람 또는 기회를 선택하라.

당신은 자신과 기막힌 화음을 이루는 사람, 기회, 장소, 해결책 등을 골라낼 수 있다.

- 당신의 근원주파수와 조화되지 않은 사람, 계획, 기회 등을 만난다면 거기에 끼어들지 말라. 참여할 수 밖에 없는 형편이라면 깊게 관여하지 말라.

자신의 확장된 능력을 인식할 때, 

그리고 성공을 위해 참된 자신을 희생할 필요가 전혀 없다는 사실을 깨달을 때, 

당신은 '소리굽쇠'처럼 자신의 근원 주파수를 울리고 퍼트려 

주변의 에너지 진동을 바로잡는 모습을 상상해볼 수 있다.

★변화의 가능성을 믿는 만큼, 당신은 자신의 근원 주파수와 공명하는 사람들과 상황을 더 많이 만나게 될 것이다. 그때 당신의 삶에는 기적이 일어난다. 

의식적인 감응력을 활용하여 당신의 근원주파수와 공명하거나 기가 센 장소를 찾아내라. 

→ 에너지 수준 극대화, 건강 향상, 머리 맑게 하고 성장과정을 가속화할 수 있음.

● 몸으로 하여금 멈추고 싶은 공간을 스스로 찾아내도록 하라. 서 있는 공간 안에 존재하는 에너지를 느껴보라.

당신의 몸은 당신을 위해 온 우주에 초점을 맞추는 중심렌즈이다.

소리굽쇠처럼 자신의 근원 주파수를 울려 의식의 바깥으로까지 퍼트림으로써 온 세상의 주파수를 정돈시킨다고 상상하라.

우리는 자신이 원하는 것이 아니라, 자신과 같은 것을 끌어당긴다.

- 제임스 레인 알렌

놀랍게도 진동패턴의 차이가 극심한 사람들은 서로의 현실 속에 결코 등장하는 법이 없다.

자기 영혼이 누군가의 등장을 바란다고 확신할 수만 있다면 그것은 현실이 될 것이다.

새로운 사람들을 만나려면..

1. 높은 주파수를 지닌 새로운 사람들을 만나는 상상을 하고 있다면, 새로운 동반자/동업자/더 많은 고객을 맞이할 준비가 되어 있다면 그것은 당신의 영혼이 새로운 성장 단계를 마련하기 시작한다는 신호이다.

2. 당신이 바라고 있는 미래의 인간관계와 다양한 측면에서 감응해보라. 그것의 에너지 흐름은 어떤가?그것은 어떤 공감대를 형성하는가? 소통과정은 얼마나 진실하고 수월한가? 상대방과 나의 몸은 함께 행복해하는가? 그 느낌과 촉감을 아주 생생하고 자세하게 상상하라. 그 느낌을 당신의 새로운 진동 수준으로 확실하게 받아들이라.  ▶ 상대방이 누가 되었든 그들 또한 그 주파수를 공유하고 새로운 현실로 받아들일 준비가 되어 있다.

3. 새로운 진동 수준의 주파수를 적극적으로 발산하라. 머리 위에 등대 하나가 불빛을 회전시키면서 밤낮으로 주파수를 사방에 쏘아 보낸다고 상상해도 좋다. 그것은 상대방에게 당신의 존재를 알릴 것이고, 한 번 가동된 후에는 계속 에너지 물결을 내보내는 한편 당신의 진동도 선명하게 유지시킬 것이다.

비슷한 주파수의 두 에너지장이 관계를 창조하듯이 한쪽의 주파수가 변하면 그 관계도 전환되고 때로는 끝을 맺는다.

영적성장을 통해 당신의 주파수가 높아졌다면, 몇몇 사람들은 당신의 주변에 더이상 튀어나오지 못하게 된다.

- 당신과 비슷한 성장을 이룰 때까지 그들은 자취를 감춘다. 친구들이 떠나가고 예기치 못한 곳에서 새로운 친구가 나타난다. 

▶ 하나의 카르마가 해소되면, 즉시 당사자의 진동이 변화되고, 그러면 인간관계의 양상도 급작스럽게 방향을 바꾼다.

혼자 지낼 때에는 육체, 세상, 물체, 공기 등과 감응하면서 모든 장소에서 근원 주파수를 느껴보라.

가장 친밀한 애정관계라면, 서로가 두려움에서 비롯된 반응을 벗어나서 자신의 근원 주파수 속으로 되돌아가는 데 섹스가 큰 도움을 줄 수 있다.

우리에게는 몸에 기반을 둔 영혼의 충만한 경험이 필요하다. 섹스는 그런 경험을 위한 방편들 중 하나이다.

당신의 세계 속에 있는 사람들은 당신의 주파수와 일치하며 에너지장을 공유한다.

자기 자신을 진동체로 인식하고 주파수 원리를 활용하면 해결책, 계획, 목표에 이르는 길도 달라진다.

당신의 운명이란, 당신에게 있어 가장 주파수가 높은 삶을 뜻한다.

문제란 당신이 최선을 다할 기회이다.

- 듀크 엘링턴

영혼은 돈 따위에는 관심이 없다. 

영혼은 돈을 갖거나 갖지 못함으로 인해 당신이 얻게 될 경험과 배움에만 관심이 있다.

당신은 파동이고, 입자이고, 다시 파동이고, 다시 입자이다. 당신은 매번 새롭다.

영혼의 즐거움을 당신의 원칙으로 삼을 때, 거기에는 어떤 그릇됨도, 문제도, 해결책도 존재할 수 없다. 삶은 저 스스로 지혜롭게 진화해간다.

"지금 이 순간 속에서 긴장을 푼다면, 당신에게는 어떤 도움도 필요없다."

높은 주파수의 삶

끌어당김의 법칙을 넘어~

'끌어당김'은 단선적이고 분리된 사고방식 - "원하는 것은 저곳에 있고 당신은 의지력과 영리함으로 그것을 획득해야 한다"-로부터 나온 발상이다.

통합된 세상에서는 뭔가를 끌어오는 대신에 그것이 이미 나의 현실 속에 있음을 알고 계속 주의를 기울일 뿐이다. 어떤 노력도 필요치 않다. 

당신의 의지력은 내적 진동의 행복감과는 관계없이 뭔가를 끌어당기는 데만 쓰이기 때문에, 당신은 우주가 모두를 만족시키는 경험으로부터 떨어져 나온다.  의지력이 등장하면 에고가 되살아난다. 

영혼의 계획은 스스로 계속해서 수정을 해나간다.

무언가를 온전히 물질화하기 위해서는 당신의 몸이 그것을 '진짜'처럼 인식해야 한다.

당신의 활성화된 감각이 그 새로운 대상과 경험을 당연하게 받아들여야 한다.

물질화의 원동력은 '주의(attention)' 또는 '관심(interest)이다.

시작 : 당신이 경험해보고 싶은 어떤 아이디어에다 관심을 기울일 때 물질화는 시작된다. - 일종의 심령적 질량을 갖기 시작한다.

- 당신이 그 아이디어에 더 오래 관심을 기울이고 에너지를 쏟을수록, 그것의 진동은 더욱 느려지고 밀도는 더욱 높아진다. 그것은 생각과 감정의 옥타브 수준을 거쳐 물질의 수준으로 하강한다. 그것은 시공간 상의 긴 거리를 건너 당신에게로 오는 것이 아니다. 그저 당신의 내적 진동을 통해 울려 퍼지고, 당신 뇌의 세가지 수준을 통과하고, 서서히 물질적, 감각적 정보를 띠고 당신의 파충류 뇌가 '진짜"로 인식할 때까지 더욱 생생해진다. 마침내 그 아이디어는 물질의 주파수를 갖춘 새롭고 조그만 에너지장으로서 당신의 에너지장 바깥에서 응결된다. 필요할 때 당신의 팔이 닿을만한 거리에서 말이다. 

◆ 세 가지 대상의 물질화와 비물질화

1. 당신이 당신의 세계 속에 맞아들일 준비가 되어 있는 세 가지 대상 - 물체, 재산, 기회, 사람 등 - 을 적어보라. 그리고 소멸시키고 싶은 세 가지 대상도 적어보라.

2. 물질화 목록의 세 가지 대상을 하나씩 살펴보라. 그것에 주목하고 상상하고 감각적인 정보를 덧붙이라. 그것을 경험으로 만들고, 당신의 몸이 그 경험에 흥분하게 하라. 당신의 몸이 그것을 진짜 현실로 느낄 때까지 주의를 계속 기울이라. 이제 그것을 내려놓고, 다음 대상으로 옮겨가라.

3. 다 끝낸 후에는, 이 세 가지가 당신의 일상이 되었을 때 자신의 삶이 어떤 느낌일지를 상상해보라.

4. 이제 비물질화 목록을 하나씩 살펴보라. 첫 번째 대상에 주의를 기울이라. 그것은 당신의 평범한 현실이다. 그것으로부터 관심을 거둬들이라. 그것에 저항하지 말라. 그저 그것을 지루하고 시답잖은 것으로 느끼라. 희미해지게 하라. 흥미 자체가 사라지도록 하라. 제 길을 가도록 내려놓으라. 지금 당신은 행동을 취할 필요가 없다. 그저 마음속에서 그것을 풀어주고 흩어버리라. 떠나가게 하라.

5. 당신의 현실로부터 이 세 가지 대상이 사라지고 신선한 여백이 생겼을 때, 그것이 어떤 느낌일지를 상상해보라. 당신의 영혼은 그 새로운 공간 속으로 얼마나 더 확장했는가?

당신은 앞으로 좋은 일들이 기하급수적으로 늘어날 것임을 안다.

지적인 전문용어를 통해 제시된 정보들은 당신을 곧장 지나쳐갈 것이다.

그러나 비유를 통해서 당신의 몸이 상상하고 경험할 수 있는 감각적인 예시가 주어진다면, 그 개념은 생생하게 이해되고 많은 연상과 연계 작용이 즉각적으로 일어난다. 

스스로 자격이 없다고 느끼거나 그것이 불러올 변화를 진심으로 원치 않기 때문에, 당신은 그것을 갖지 못할 수도 있다. 

물질화가 실패하는 이유는 두려움과 탐욕 같은 부정적 감정들에 의해 움직이기 때문이다.

당신은 목표를 이루고자 달려가지만, 그것은 자존심을 지키기 위해서가 아니라 그저 재미있기 때문이다.

당신은 삶 속에서 자신만의 방식으로 춤출 때의 즐거움을 발견한다.

모든 육체적인 존재는 내면의 존재로부터 감정의 형태로 전해오는 메시지를 받는다.

그러니 긍정적인 감정이 느껴진다면 그것으로 자신이 내면의 존재와 조화를 이루고 있음을 알 수 있다.

- 에스더 힉스

당신은 어던 유형의 사람들과 귀중한 시간을 보내고 싶은가?

그들의 결과(소유물과 성취)만큼이나, 그들의 수단(창조하는 방식)을 따져보라.

직관의 시대에는 결과보다 과정이, 그리고 과정에서 얻어지는 경험이 더욱 중요하다.

중요한 점은 이것이다. 그 어던 순간이라도, 새로운 가능성을 위해 현재의 나를 포기할 수 있는 것.

- 찰스 뒤부아

당신의 삶을 에너지의 파동과 주파수들로 상상해보라.

당신은 안전하고 이완되어 있고, 행복하고 호기심 넘치며, 모험적이고 창조적이다.

♣ 높은 주파수의 삶에 집중하라.

- 당신의 삶이 향하게 될 세 가지 놀라운 방향은 무엇일까?

- 당신에게 다가올 세 가지 뜻밖의 행운은 무엇일까?

- 당신이 인연을 맺게 될 세 가지 놀라운 장소는 어디일까?

- 당신을 아낌없이 도와줄 세 명의 놀라운 후원자는 누구일까?

- 당신이 다음번에 취하게 될, 그리고 자신을 더욱 자랑스럽게 해줄 세 가지 용감한 행동은 무엇일까?

분리성에서 비롯된 단선적 모형 대신에 통일성에서 비롯된 홀로그램 모형을 택하라.

높은 주파수의 삶이 곧 당신의 운명이다.

당신의 순수함이 더욱 강렬해진다고 상상해보라.

당신은 분별, 욕구, 자존감 같은 여러 관념들이 소멸되어가는 모습을 보게 된다.

이제 그 안에는 호기심과 기쁨만이 존재한다.

무언가를 물질화시키고 싶은가? 먼저 아기처럼 되어라. 즐길 준비를 마친 순수함으로 당신의 인식을 달콤하게 하라.

이 우주의 다양한 물질들은 오직 진동수만이 다를 뿐이다.

황금률 - 스스로 대접받길 원하는 대로, 또는 신성이 우리를 대접하는 대로, 그대로 남을 대접하라 - 은 너무나도 논리적으로 느껴진다.

누군가가 자신의 운명대로 살고자 진심을 다할 때, 그런 의도로써 무언가를 염원할 때, "온 우주는 당신이 그것을 성취하게끔 음모를 꾸민다."

- 연금술사, 파울로 코엘료

내면을 보고 나 자신이 아무 것도 아님을 깨닫는 것, 그것은 지혜이다.

외부를 보고 내가 모든 것임을 깨닫는 것, 그것은 사랑이다.

내 삶은 그 둘 사이를 오간다.

- 스리 니사르가다타

공감은 진동을 통한 직접적인 앎이다.

심장의 전자기장은 사람들 사이의 생리적, 심리적, 사회적 정보교류에 결정적 역할을 한다.

실험을 통해 한 사람의 뇌파가 다른 사람의 심장박동에 동조될 수 있음이 밝혀졌다.

당신의 깊은 소망이 모든 상황에서 완벽하게 성취되는 이유는 이 우주가 당신의 영혼에 공감하고 있기 때문이다.

가슴에 집중하라

1. 무엇에다 주의를 기울이면, 미세한 에너지가 즉시 그곳으로 흘러간다. 심장에 주의를 기울이고 그곳으로 흘러가는 에너지를 느껴보라. 주의를 기울이면서 감사한 느낌에 연결되어보라. 

2. 그 감사한 느낌이 강렬해지도록 놓아두라. 그것이 당신의 에너지장을 가득 채우고 흘러넘치게 하라. 그 느낌과 함께 그 느낌 속에서 머물라. 심장에 지중하라. 

▶▷ 이 연습을 자주 한다면 당신의 내적 진동은 엄청나게 상승할 것이다.

우리는 지구라는 우주선에 함께 타고 있다.

하나의 세포가 외부환경을 긍정적으로 인식하면 수용기가 열리면서 양분을 흡수하고, 위험하다고 인식하면 수용기를 닫는다.

사랑과 공감과 자비를 일굴 때, 당신은 변성과 투명함을 향해 나아가게 된다.

감사와 사랑은 DNA 가닥을 이완시키고 풀고 느슨하게 한다.

분노와 공포는 DNA를 팽팽하게 하고 수축시키고 많은 유전암호들을 무력화시킨다. 

DNA분자는 어떤 에너지장에 의해 둘러싸여 있는데, 그 에너지장은 몸속에서 해당 DNA가 사라진 지 한달이 넘도록 그대로 남아있다.

우리 모두는 자신의 발달 단계에 상응하는 영혼들의 집단에 속해 있다.

물리적으로 말하면, 그것은 어떤 특정한 에너지 주파수를 띠는 의식의 동조장이다.

그들은 같은 철학과 지적 수준과 동기를 갖는 경우가 많다.

당신은 자신의 근원 주파수 속에 자리를 자고, 지금 이 순간 속에서 존재의 고요한 기쁨을 누린다.

상상의 공간을 열라.

영적 스승과 조언자들로 이루어진 개인 자문단을 떠올리는 것으로 시작해보라.

은하계의 과학자와 천사 한두명을 포함시킬수도 있다. 역사 속의 인물과 소통하는 상상을 할 수도 있다.

아서와의 기사들처럼 원탁에 앉아 있고, 당신의 자리도 마련되어 있다고 상상하라.