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책읽는 남자82

부자의 그릇 부자의 그릇 - 이즈미 마사토 은행원으로 일하다 사업에 실패하여 크게 빚을 지고 있는 한 남자가 어느 공원에 초라하게 앉아있다. 당장 밀크티 한 잔을 자판기에서 뽑아먹을 돈이 없어 고민하고 있다. 그 남자에게 어느 노인이 다가와 말을 건넨다. 그리고 그 남자는 자신이 어떻게 사업을 벌이다 실패하게 되었는 지 이야기한다. 고등학교 친구가 찾아와 사업을 제안했고, 주먹밥을 브랜드화하기 위해 은행을 그만두고 사업을 시작한다. 훌륭한 요리사를 친구가 영입해와서 크림주먹밥을 만들고 매출이 크게 늘어났다. 2호점까지 잘 되다가, 고등학교 친구의 제안으로 편의점에 로열티를 받고 팔자고 하자 이제 반대하면서 동시에 마음도 조급해지기 시작한다. 그러다 번화한 거리에 3호점과 4호점을 동시에 내기 위해 은행에서 2억원을 .. 2022. 8. 20.

텅빈 충만 - 법정 텅빈 충만- 법정 지난번 생일로 나는 93세가 되었다.물론 젊은 나이는 아니다. 그러나 나이는 상대적인 문제다.일을 계속하면서 주위 세계의 아름다움에 빠져든다면, 사람들은 나이라는 것이반드시 늙어가는 것만을 뜻하지 않는다는 사실을 알게 될 것이다.나는 사물에 대해서 전보다 더욱 강렬하게 느끼며나에게 있어서 인생은 점점 매혹적이 되고 있다. 은퇴하다는 것은 나에게는 죽기 시작한다는 것을 뜻한다.일을 하며 싫증을 내지 않는 사람은 늙지 않는다.가치 있는 것에 대하여 흥미를 가지고 일하는 것은늙음을 밀어내는 가장 좋은 처방이다.나는 날마다 거듭 태어나며 날마다 다시 시작해야 한다. - 카살스 굳이 생일이 있어야 한다면 날마다 생일이 되어야 한다.왜냐하면 진리를 실현하려는 구도자는 날마다 새롭게 태어나야 하기 .. 2018. 3. 15.

쓸고 닦는 일에 대하여 쓸고 닦는 일을 귀찮은 청소쯤으로 잘못 알아서는 안 된다.그게 바로 마음 닦는 구체적인 일임을 명심해야 한다.흔히 마음을 닦는다고 하지만, 마음이 물건처럼 보여야 닦을 수 있지 않겠는가.마음을 그렇게 추상적으로 관념적인 것으로 생각하지 말아야 한다.우리 마음이 가는 데가, 아니 우리가 몸담고 살아가는 바로 지금 이 자리가 마음이 살아 움직이는 현장 아닌가.그리고 눈에 보이는 것들은 마음이 투영된 사물들이다. - 텅빈 충만, 법정 스님 2018. 3. 15.

자신의 내면이 허약하면 남의 일에 부질없이 참견을 한다 자신의 내면이 허약하면 밖으로 눈을 판다.눈을 팔다 보면 자기 자신은 까맣게 잊어버리고 남의 일에 부질없이 참견을 한다. -법정스님 2018. 3. 14.

사람이 재물과 색을 버리지 못하는 것은 마치 칼날에 묻은 꿀을 탐하는 것과 같다 사람이 재물과 색을 버리지 못하는 것은마치 칼날에 묻은 꿀을 탐하는 것과 같다.한번 입에 댈 것도 못 되는데그것을 핥다가 혀를 상한다.- 사십이장경(四十二章經) 2018. 3. 14.

맑고 향기롭게 - 법정 맑고 향기롭게- 법정 반드시 어떤 만남에 의해서만 인간은 성장하고 또 형성된다. 건강을 유지하려면, 무엇보다도 먼저 마음의 안정이 우선되어야 한다.사람은 저마다 자기 빛깔과 특성을 지니고 있으므로 자기 자신답게 살려면 그 빛깔과 특성을 마음껏 드러내야 한다.건강을 유지하려면, 즐겁고 명랑한 생활을 해야 한다.건강을 유지하려면, 올바른 식사를 해야 한다. 사람이 어디서 무슨 일에 종사하면서 어떤 방식으로 살건 간에 자기 삶 속에 꽃을 피우고 물이 흐르도록 해야 한다.그렇지 않으면 하루하루 사는 일이 무료하고 지겹고 시들해지고 만다. 지금까지의 삶에 만족하고 있다면 그는 새로운 삶을 포기한 인생의 중고품이나 다름이 없다.그의 혼은 이미 빛을 잃고 무디어진 것이다. 우리가 산다는 것은 끝없는 탐구이고 시도이며.. 2018. 3. 13.

무소유 - 법정 무소유- 법정 바람직한 취미라면 나만이 즐기기보다 고결한 인품을 키우고 생의 의미를 깊게 하여, 함께 살아가는 이웃들에게도 긍정적인 영향을 끼칠 수 있는 것이어야 한다.오늘 나의 취미는 끝없는, 끝없는 인내다. 좋은 책이란 물론 거침없이 읽히는 책이다.그러나 진짜 양서는 읽다가 자꾸 덮이는 책이어야 한다.한두 구절이 우리에게 많은 생각을 주기 때문이다. 이 세상에 처음 태어날 때 나는 아무것도 갖고 오지 않았었다.살다 보니 이것저것 내 몫이 생기게 되었다.살펴볼수록 없어도 좋을 만한 것들이 적지 않다. 내게는 소유가 범죄처럼 생각된다.- 간디 아무것도 갖지 않을 때 비로소 온 세상을 갖게 된다는 것은 무소유의 또다른 의미이다. 아름다운 장미꽃에 하필이면 가시가 돋혔을까 생각하면 속이 상한다.하지만 아무짝.. 2018. 3. 13.

나는 한번 읽은 책은 절대 잊어버리지 않는다 나는 한번 읽은 책은 절대 잊어버리지 않는다- 카바사와 시온 책을 읽는 사람과 읽지 않는 사람의 결정적 차이는 '문장력'이다.한 달에 10권 이상 읽으면 문장력이 길러진다. 똑같은 상황이어도 그 상황을 제어하는 방법을 알면 불안과 스트레스가 현저하게 줄어든다.설령 상황이 전혀 개선되지 않아도. 조용한 곳에서 책을 6분 정도 읽으면 스트레스가 68% 감소한다. 심박수 낮아지고 근육 긴장이 풀어진다.게임은 21% 스트레스 감소하지만 심박수는 오히려 높아진다. 뇌세포는 20세를 넘어도 평생 분열,성장하고 지속된다. 문학작품을 읽으면 다른 사람의 표정에서 그 심정을 읽을 수 있는 능력이 향상된다.- 독서의 공감능력 향상효과, 미국 뉴스쿨대학 연구 기억에 남기는 독서가 성장 속도를 높인다. '두근거리고 즐거운' .. 2018. 3. 13.

퀀텀 독서법 퀀텀 독서법- 김병완 초독(Quantum reading) :퀀텀 독서법 독서를 하면 뇌 구조가 바뀐다. 많은 것을 바꾸고 싶다면 많은 것을 받아들여라. - 샤르트르 독서를 많이 할수록 지식의 양보다는 사고의 질이 향상된다. 독서의 본질은 보는 것이 아니다. 독서의 주인공은 '뇌'다. - 눈으로 하는 지각과정이 아니라, 뇌로 하는 사고 과정. 독서를 하게 되면...정보 -> 시신경 -> 뇌뒤쪽 후두엽 -> 시상 -> 전두엽 -> 행동/결단/의식 확장But게임, TV시청은 전두엽 활동이 전혀 없다. 만화책도 비슷하다. 독서를 통해 전두엽 활성화 -> 뇌 가소성 폭발적 증가 -> 신경망 연결 왕성 눈은 책 읽기를 위해 만들어진 것이 아니다. 독서를 하면 눈은 피곤해지지만 뇌는 활력을 얻는다. 가로쓰기, 세로쓰.. 2018. 3. 12.

극한의 경험 극한의 경험- 책읽는 남자 전쟁을 책으로 읽는 것과 직접 몸으로 경험하는 것은 전혀 다르다.전쟁에 대한 인식은 그 시대의 문화와 함께 한다. 1450년 ~ 1740년 전쟁, 정신이 지배하다. (메멘토 모리 : 죽음을 기억하라)그리스도교 저자들은 영적인 투쟁을 군사용어로 설명한다.종교의 성인열전 중에서 전쟁 그 자체에 대한 깨달음으로 종교를 갖게 된 사람은 없었다. (예) 예수교의 창시자 로욜라는 전쟁을 경험해서 개종한 것이 아니라, 전쟁의 부상으로 치료를 할 때 읽었던 책 때문에 개종을 했다.(예) 얀센파 수도사 퐁티스를 개종시킨 것은 수십년간의 군대생활이 아니라 집에서 사망한 한 민간인(성 앙주)의 죽임 때문이었다.(예) 개신교 군인 개종자 존 번연도 전쟁이 아닌 책과 설교를 통해서 개종을 했다. 데카.. 2018. 3. 12.

황금씨앗의 비밀 황금씨앗의 비밀- 데이비드 피시먼이 책을 읽어가며 씨앗을 심어보고 싶다는 생각이 들었다. 그리고 그 씨앗이 주는 의미를 생각하며 나의 삶도 재정돈을 해보아야겠다는 생각이 든다. 좋은 책이다!!! 존은 빌을 만나면서 씨앗을 하나씩 받게 된다.회사를 경영하던 존은 회사의 경영악화로 건강에 이상이 생기게 되고, 이를 계기로 빌을 만나게 되는데 빌은 인생의 교훈을 깨닫게 해주기 위해 씨앗을 하나씩 건네주며 심어 가꾸라고 한다. 한 개의 씨앗을 심고 가꾸어 그 씨앗이 싹을 틔우고 자랄 때마다 하나의 교훈을 깨닫게 되고 몸소 실천하게 된다. 삶은 순식간에 바뀌지 않지만 씨앗이 나무로 자라나는 과정을 보며 존의 삶도 계속 변화하게 된다. 1. 속이 곯은 씨앗 - 오늘을 알고 싶다면 어제를 들춰보라2. 미모사 - 고.. 2018. 1. 26.

연출의 힘 퍼스널 브랜드의 완성,연출의 힘- 최규호비타민처럼 한 번 쭉 읽어가며 마음과 정신을 다잡는 데 좋은 책이다.책을 볼 때 우리는 먼저 책제목을 본 후에 저자의 약력을 보게 되는데, 이 책의 저자는 눈을 끌만한 약력은 보이지 않는 것 같았다. 이 책 내용 자체에도 소개되어 있지만 우리는 그 사람의 명성, 브랜드를 보고 그 사람을 보게 된다라는 것처럼 이 책의 저자 또한 그런 면에선 힘이 약했을지도 모르겠다.그러나 내용 자체는 어느 자기계발서처럼 비슷한 이야기를 담고 있었고, 무엇보다 좋은 점은 자기계발서들의 전체적인 내용을 잘 요약해서 정리해주었다라는 점이다.휴일 아침에 이 책을 들고 끝까지 편하게 즐겁게 읽을 수 있어서 고마움이 남는 책이다. 자기계발서 좋아하는 분들이라면 추천해주고 싶은 책이다. 남이 .. 2017. 11. 25.

스토리 스토리- 티모시 윌슨 이 책을 읽고 난 후, 시중에 많이 나와있는 자기계발서에 의존하지 말고, 자기만의 실험적인 접근법을 만들어가야겠다는 결심을 하게 되었다. 중반부 이후부터는 사례 중심으로 많이 소개되어 있다.자기계발서의 환상을 쫓지 말고, 그 순간의 위로도 도움이 되지만 궁극적으로 삶을 변화시키려면 글로 적어가는 것이 효과적이라는 것을 나 또한 경험을 통해서 알고 있다. 그리고 열정적인 노력과 현실인식이 필요함을 다시 한번 절실히 느끼게 되었다.우리가 세상을 해석하는 방식은 굉장히 중요하다! 한 가지의 문제에 대해 복수의 해결책이 존재하는 경우 그중 아무것도 효과가 없음을 확신해도 좋다.시중에 자기계발서가 넘쳐나지만(성공하는사람들의 7가지 습관, 시크릿 등) 이는 곧 아무 것도 효과가 없음을 반증한.. 2017. 11. 16.

우리는 우주의 모든 면에 접근할 잠재력이 있다 "우리는 우리의 감각을 뛰어넘는 능력을 최대화하여 우주의 모든 면에 직접적이고 즉각적이며 경험적인 접근을 할 수 있는 잠재력이 있다." - 스타니슬라브 그로프 2017. 11. 15.

삶의 빛을 찾는 사람들에게 삶의 빛을 찾는 사람들에게- 데비 포드(Debbie Ford)"인간은 우주의 흔적을 품고 있다.""우리가 이 세상에 있는 것이 아니라 세상이 우리 안에 있다."- 디팩 쇼프라 우리가 우주를 어떻게 나눠보든 모든 부분들은 우주 전체의 특징을 다 가지고 있다. 우리는 독립된 개체이긴 해도 고립된 존재나 임의의 존재가 아니며, 오히려 대우주를 반영하고 또 포함하고 있는 하나의 소우주이다.▶ "우리는 우리의 감각을 뛰어넘는 능력을 최대화하여 우주의 모든 면에 직접적이고 즉각적이며 경험적인 접근을 할 수 있는 잠재력이 있다." - 스타니슬라브 그로프 어두움을 끌어안을 때 빛을 끌어안을 수 있다. 우리는 자신의 단점을 다른 사람에게 투영하고 자신에게 해야할 말들을 남에게 하곤 한다.곧 남을 비판할 때 그것은 자신.. 2017. 11. 15.

빛이 그 밝기를 더해 가는 것 빛이 그 밝기를 더해 가는 것은자기 기만이나 환상 없이있는 그대로 모든 것을 받아들일 용기를 가졌을 때이다.성공을 향한 길도 바로 이 때 발견할 수 있게 된다. - 역경 중에서 - 2017. 11. 14.

나에게 꿈이 있는 한 모든 것은 가능하다 나에게 꿈이 있는 한 모든 것은 가능하다- 에리히 레요이네이 책을 단지 365일동안 하루 하루 좋은 글 읽어서 기분좋아지게 만들어주는 정도로 오해해서는 안된다.책 제목만 보면 그렇지만, 내용을 보면 전혀 달라진다. 순차적으로 우리의 정신과 마음을 정돈시켜주고 고무시켜주는 좋은 책이다. 복잡한 공식이나 행동강령은 없어도 충분히 스스로를 돌아보게 하고 앞으로 나아가도록 이끌어주니 강력 추천한다. 저자는 독일의 성공한 기업가로 상장까지 한 회사의 대표다. 지독한 가난에서 출발해서 성공으로 이른 사람이 얘기하는 성공은 글 하나 하나가 마음에 와닿게 만든다.이 책을 읽으며 수많은 글들을 노트 위에 적어내려갔다. 성공을 하기 위해서는 목표가 있어야 하며, 성공한 사람과 그렇지 못한 사람의 차이는 거의 없다.스스로.. 2017. 11. 10.

숙주 인간 숙주 인간- 캐슬린 매콜리프우리의 생각을 조종하는 내 몸속 작은 생명체의 비밀!일반인이 읽기에는 조금 난해하거나 지루할 수도 있다. 요약 : 기생생물은 우리가 생각하는 것보다 훨씬 더 강력하고 뛰어난 능력을 가진 존재들이다. 좀더 짧은 분량으로 그림과 함께 소개가 되었다면 이 책이 인기가 있었으리라 생각되고 독자들 또한 이해가 편했으리라 생각한다. 고양이에게 끌리는 쥐.- 쥐의 뇌에 기생하는 기생물은 고양이 뱃속으로 들어가길 원한다.▶ 전세계 사람의 뇌 30%가 이 기생충에 감염되어 있다. : 특히 날 음식을 좋아하는 프랑스는 전 국민의 50% 정도가 감염돼 있다. → 이 기생충은 사람의 행동과 성격에 영향을 미친다. 내가 사는 곳이 나를 만든다!- 기생생물이 많이 분포한 나라들은 주로 집단주의 성향이.. 2017. 11. 3.

인생을 바꾸려면 욕심을 버려라 인생을 바꾸려면 욕심을 버려라- 앨런 코헨 천재의 비밀은 집중력이다. 다른 누군가에게 자신을 증명할 필요가 없었다면 당신은 어떻게 달라졌을까? 가장 두려운 것은 내 삶이 끝나갈 무렵에야 내가 다른 사람의 꿈을 대신 살았다는 사실을 깨닫는 거죠.- 영화 아웃 오브 아프리카, 개척자 카렌 블릭센 백작 부인 대사 중 - 다른 사람의 바람에 맞추기 위해 자신의 진실을 부정한다면 당신도 지옥에 빠져 있는 자신을 발견하게 될 것이다. 당신에게 단점이 있다면 자신에게 단점이 있다고 생각하는 것이다. 자신에게 문제가 있다는 그런 생각이 바로 문제이다. 부자가 되고 싶다면 그 과정을 놀이로 여겨야 한다.필사적인 이유가 아니라 즐거움을 위해 일하는 것이다. 어떤 사람과의 관계가 당신이 느끼기에 흔들리고 있다면 상대방도 .. 2017. 11. 2.

몰입 몰입 - 황농문 몰입에 대해 한번쯤 읽어볼만한 좋은 책이다. 저자는 한국인으로 서울대, 카이스트를 졸업하여 서울대 교수로 지내고 있다.나 자신도 경험한 바 있지만, 몰입의 상태에 이르게 되면 그 사람은 그 분야에 있어서 두각을 나타낼 수 밖에 없게 된다. 몰입을 하면 즐거워지고 쾌감이 생기며 스스로의 성장을 경험한다. 물론 몰입을 하기 위해서는 그 일을 함에 있어서 동기부여가 필요한데, 그 동기부여를 찾아가는 것이 핵심과제라 볼 수 있다. 그러려면 역시 의미를 발견해야 한다. 이 일이 나에게 어떤 의미를 가지는 것인지 곰곰히 생각해보고 정리해볼 필요성이 있다.이건 정말 중요한 부분이다. 무슨 일을 하든지... ♣ 몰입을 하려면 ?- 먼저 명확한 목표가 있어야 한다!- 몰입 시도하기 몇 주 전부터 관련.. 2017. 10. 25.

모든 것을 놀이로 생각하면 성공한다 연구하는 것을 즐겁게 논다고 생각하세요.책과 함께 놀고 시간과 함께 노는 겁니다.숙제와 업무도 일종의 놀이로 생각하세요.직장 상사를 만날 때에도, 거래처 사람을 만날 때에도 그것을 즐기세요.지금 이 순간 자신을 생각해볼 때, 저는 평생 즐기면서 지낸 것 같아요.일과 연구를 즐긴 겁니다.- 토마스 에디슨. GE 설립자, 20세기 최고의 발명가 - 2017. 10. 25.

성공으로 가는 유일한 길 우리는 열렬히 믿고 격렬하게 행동해야 한다.이 외에 성공으로 가는 다른 길은 없다.- 파블로 피카소 2017. 10. 24.

성공속도를 높이고 싶다면 먼저 실패속도를 두 배로 올려라. 성공속도를 높이고 싶다면, 먼저 실패속도를 두 배로 올려라. 그러다 보면 저 멀리 실패의 반대편에서 성공을 찾을 수 있을 것이다.- 토마스 왓슨, IBM 창립자 2017. 10. 24.

처음엔 우리가 습관을, 나중엔 습관이 우리를 처음에는 우리가 습관을 형성하지만,나중에는 습관이 곧 우리를 형성한다.- 존 드라이든 2017. 10. 24.

누구의 인정도 아닌 누구의 인정도 아닌 - 이무석•이인수 이 책에 쓰인 용어 자체는 어려운 심리학 용어는 없어서 읽기는 수월했다.그리고 우리가 인정을 받으려고 하는 심리로 인해 파생되는 다양한 사례들을 읽어보면서 다시 한번 나를 들여다보게 되는 것 같다.사람은 완벽하지 않고 누구나 타인의 인정을 받으려는 욕구가 있는데, 이것이 과도할 경우 우리 삶에 막대한 영향을 초래하게 된다.마음의 상처나 불안은 곧 몸의 병으로까지 이어진다. 뭐랄까. 이 책을 읽고 나면 한결 더 우리의 마음에 대해 생각해보는 계기가 되어서 좋은 것 같다.내가 심리 전문가가 되거나 치료사가 될 순 없겠지만, 생각을 한 번은 더 멈추어서 곰곰히 생각해볼 수 있다는 점에서 추천해주고 싶은 책이다. ※ 스트레스는 코트리솔을 증가시켜 백혈구의 활동을 억제하고,.. 2017. 10. 24.

의미있게 산다는 것 의미있게 산다는 것(원제 : Prisoners of Our Thoughts , 우리 생각의 죄수들)- 알렉스 파타코스빅터 프랭클이 나치의 포로수용소에서 3년간 지내면서 가족들을 모두 잃었음에도 죽지 않고 살아남을 수 있었던 이유가 뭘까? 그게 궁금한 사람들은 약 200페이지에 달하는 비교적 가벼운 이 책을 읽어보길 추천한다.인생에서 정말 중요한 것은 "의미"를 찾는 것.그리고 모든 것의 중심엔 "사랑"이 있다라는 것.다시 한번 삶을 되돌아보게 한다.우리가 하는 일을 전통적인 모양의 미궁인 것처럼 탐험할 때 더욱 풍요로운 경험을 하게 된다. 불평이 습관이 되면 무의미가 습관이 된다.오래지 않아 너무 깊이 불평에 빠져서 일을 풍요로운 삶의 일부로 만들 수 있는 모든 기회를 놓치게 된다. 불만을 터트리는 것은.. 2017. 10. 18.

인생을 이미 두번째로 살고 있는 것처럼 살아라 인생을 이미 두 번째로 살고 있는 것처럼 살아라.그래서 지금 하려는 행동이 마치 전에도 그랬듯이잘못을 저지르는 것이 아닌지 생각하라. - 빅터 E. 프랭클 2017. 10. 18.

자신의 길을 선택하는 자유 사람에게서 모든 것을 앗아가도주어진 상황에서 어떤 태도를 취할 것인지,자신의 길을 선택하는 자유는앗아갈 수 없다. - 빅터 E. 프랭클 2017. 10. 18.

프레이밍 프레이밍 - 황순영 피곤하다. 피곤해진다.마음을 훔치는 안경 - 프레이밍 이라는 타이틀만 보면 뭔가 생각의 변화 혹은 생각의 틀을 깨어주도록 이야기가 나올 것 같았는데, 간단히 말해서 이 책은 수없이 많은 확률통계적인 예화로 처음부터 끝까지 도배되어 있다.통계학과 학생이라면 읽어보라고 권하고 싶지만, 그 외의 일반인에겐 한마디로 피곤한 책이다. 본능적 인식시스템 (시스템1) vs 의도적 인식시스템 (시스템2) 우리는 오랜 세월에 걸쳐 쌓은 경험과 교육을 통해 익숙해진 인식의 안경을 갖게 되었다. 그리고 그 안경을 통해 즉각적으로 판단하는데 길들여져 있다. 틀만 유사하면 익숙해진 쪽으로 즉각 분류하고 내용조차 그것과 같다고 판단해버리는 것이다. 조건형성 : 파블로프의 개. 단순노출효과 : 단순히 여러 번.. 2017. 9. 8.

바보 대박의 법칙 바보 대박의 법칙 - 하라사키 유조 처음 이 책을 집어들었을 때 뭔가 너무 뻔해보이는 제목에 읽지 않으려고 했었다.그리고 후줄근해 보이는 아줌마 그림은 더욱더 매력이 없어보였다.하지만 이 책을 펼쳐 내용을 본 순간 읽어봐야겠다는 생각이 들었다.그리고 정말 잘잘잘 읽었다는 생각이 든다. 내가 원한 것은 뻔한 이야기, 책을 팔기 위한 상술에서 나온 책이 아닌실전에 도움이 되는 내용이었는데 이 책은 그런 면에서 정말 훌륭한 책이다. 강추!!! 두세 줄짜리 문장 만들기 - 기승전결 에 따라~● 기승전결기승전결기 - 원인 : 지금부터 ~에 대해 이야기하고자 한다.승 - 승인 : 왜냐하면 ~ (상대방의 욕구와 당신이 제시하려는 내용이 일치하도록 정리한다.)전 - 전환 : ~이란 어떤 것인가 하면 (고객이 이 글을.. 2017. 9. 7.

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