반응형 울트라맨 독서법1 나는 한번 읽은 책은 절대 잊어버리지 않는다 나는 한번 읽은 책은 절대 잊어버리지 않는다- 카바사와 시온 책을 읽는 사람과 읽지 않는 사람의 결정적 차이는 '문장력'이다.한 달에 10권 이상 읽으면 문장력이 길러진다. 똑같은 상황이어도 그 상황을 제어하는 방법을 알면 불안과 스트레스가 현저하게 줄어든다.설령 상황이 전혀 개선되지 않아도. 조용한 곳에서 책을 6분 정도 읽으면 스트레스가 68% 감소한다. 심박수 낮아지고 근육 긴장이 풀어진다.게임은 21% 스트레스 감소하지만 심박수는 오히려 높아진다. 뇌세포는 20세를 넘어도 평생 분열,성장하고 지속된다. 문학작품을 읽으면 다른 사람의 표정에서 그 심정을 읽을 수 있는 능력이 향상된다.- 독서의 공감능력 향상효과, 미국 뉴스쿨대학 연구 기억에 남기는 독서가 성장 속도를 높인다. '두근거리고 즐거운' .. 2018. 3. 13. 이전 1 다음 반응형
