반응형 위대한나1 [리뷰] 위대한 나 위대한 나 - 메튜 켈리 많은 동기부여가 되어준 고마운 책이다. 아무 생각 없이 편안한 호흡으로 걷기(산책).자연의 리듬에 맞춰 살아가야 한다. (에너지를 균형있게 사용하기)조용한 절망의 삶을 살아가지 말고 나다운 내가 되기 위해 꿈을 갖기. 신체적욕구 - 소중한 내 몸정서적 욕구 - 인정받고 싶은 마음지적 욕구 - 나만의 명작선정신적 욕구 - 침묵, 고독, 단순성 세 가지 도구1. 잠 2. 평화3. 일요일 성공의 6가지 원칙1. 너 자신을 알라2. 꿈을 제한하지 말라3. 목표을 세우고 계획하라4. 좌우명을 찾아라5. 위대한 생각을 하라6. 본전 생각은 버려라 답답할 때 이 책을 꺼내 읽어본다면 마치 비타민을 먹은 것처럼 몸이 다시 활기를 얻는 데 도움이 되리라 생각한다.좋은 책이고 한 번씩 스스로를.. 2017. 3. 13. 이전 1 다음 반응형
