반응형 책을 읽고2 나는 한번 읽은 책은 절대 잊어버리지 않는다 나는 한번 읽은 책은 절대 잊어버리지 않는다- 카바사와 시온 책을 읽는 사람과 읽지 않는 사람의 결정적 차이는 '문장력'이다.한 달에 10권 이상 읽으면 문장력이 길러진다. 똑같은 상황이어도 그 상황을 제어하는 방법을 알면 불안과 스트레스가 현저하게 줄어든다.설령 상황이 전혀 개선되지 않아도. 조용한 곳에서 책을 6분 정도 읽으면 스트레스가 68% 감소한다. 심박수 낮아지고 근육 긴장이 풀어진다.게임은 21% 스트레스 감소하지만 심박수는 오히려 높아진다. 뇌세포는 20세를 넘어도 평생 분열,성장하고 지속된다. 문학작품을 읽으면 다른 사람의 표정에서 그 심정을 읽을 수 있는 능력이 향상된다.- 독서의 공감능력 향상효과, 미국 뉴스쿨대학 연구 기억에 남기는 독서가 성장 속도를 높인다. '두근거리고 즐거운' .. 2018. 3. 13. 최고의 선물 최고의 선물 - 여훈 가볍게 한 번 쭉 훑어 읽을 수 있는 책이다. 내용은 광고이미지와 함께 좋은 내용의 글이 함께 실려있다.쉽고 편하게, 그리고 나의 뇌와 마음가짐을 새롭게 해줄 수 있는 휴식같은 책이라고나 할까? by Noah "변화하고 성공하려는 사람에겐 주위의 모든 것이 자기발전을 위한 텍스트가 되어야 한다." 목차가 꽤 인상적이다. 1. 가슴에 심은 꿈은 아무도 뽑을 수 없다.2. 자기인생을 가는 사람에겐 아무도 명령할 수 없다.3. 자신감을 신은 사람은 아무도 넘어뜨릴 수 없다.4. 긍정적인 삶의 태도는 아무도 꺾을 수 없다.5. 뿌리깊은 습관은 아무도 바꿀 수 없다.6. 반대로 가는 전략은 아무도 따라올 수 없다.7. 사람이라는 재산은 아무도 빼앗을 수 없다.8. 좋은 아이디어는 아무도 훔.. 2017. 9. 4. 이전 1 다음 반응형
