근원주파수 찾는 방법

♣ 근원주파수 찾는 방법

1. 일시정지 버튼을 누르고 내면의 대화를 중단시키라 

  '나는 문제가 있어' 라는 마음 상태에서 벗어나서, 아주 조금이라도 좋으니 내면의 즐거움을 느껴보라. 

2. 몸의 느낌 속으로 더욱 깊이 들어가고, 고요해지고, 침묵에 귀를 기울 이고, 자신의 에너지를 퍼트리고, 더 많은 공간을 확보하라.

  당신은 지금 근원 속에 있다. 

3. 유쾌함, 진실함, 순수함, 자유분방한 창조성 같은 영혼의 속성들에 집중해보라. 

   당신의 중심 진동-근원 주파수-을 찾고 느껴보라. 

   그 것은 당신이 빛을 발하는 아기였을 때부터 늘 그 자리에 있었다. 

   당신 이 사랑하는 당신 자신에 대해 생각해보라. 

   사랑, 행복, 관용 속에 머물던 순간의 느낌을 떠올려보라. 

   참된 존재의 기쁨 속으로 빠져들 라 근원 주파수가 당신의 몸, 감정, 마음을 남김없이 흠뻑 적시도록 놓아두라. 

4. 자기 자신을 근원 주파수로 채우고 난 후에는 그것을 하나의 소리로 상상해보라. 

  그리고 상상 속에서 당신만의 소리굽쇠를 두드려 울림 으로써, 

   근원 주파수의 울림이 당신을 통해 주변의 곳곳으로 퍼져나가 도록해보라. 

   그것을 세상에 아낌없이 나누어주라. 

5. 당신이 이런 경험을 즐기는 동안, 근원 주파수가 당신의 세포들을 재구 성하고 담금질한다고 상상해보라. 

   그 고요하고 열린 공간 속에서 무언 가 새롭고 진실한 것이 떠오른다면, 그것은 당신의 근원 주파수와 일치 할 것이다. 

   그것이 당신의 뿌리 깊은 문제와 관련된 감정이든, 호기심 과 발상 또는 어떤 사람이든 간에, 진심으로 그 충동을 따르면서 손발을 맞춰보라.