반응형 누구의 인정도 아닌1 누구의 인정도 아닌 누구의 인정도 아닌 - 이무석•이인수 이 책에 쓰인 용어 자체는 어려운 심리학 용어는 없어서 읽기는 수월했다.그리고 우리가 인정을 받으려고 하는 심리로 인해 파생되는 다양한 사례들을 읽어보면서 다시 한번 나를 들여다보게 되는 것 같다.사람은 완벽하지 않고 누구나 타인의 인정을 받으려는 욕구가 있는데, 이것이 과도할 경우 우리 삶에 막대한 영향을 초래하게 된다.마음의 상처나 불안은 곧 몸의 병으로까지 이어진다. 뭐랄까. 이 책을 읽고 나면 한결 더 우리의 마음에 대해 생각해보는 계기가 되어서 좋은 것 같다.내가 심리 전문가가 되거나 치료사가 될 순 없겠지만, 생각을 한 번은 더 멈추어서 곰곰히 생각해볼 수 있다는 점에서 추천해주고 싶은 책이다. ※ 스트레스는 코트리솔을 증가시켜 백혈구의 활동을 억제하고,.. 2017. 10. 24. 이전 1 다음 반응형
