지혜의 심리학

​지혜의 심리학

- 김경일

<짧은 감상평>

일련의 자기계발서와는 다른 심리학적인 접근법으로 바라보는 사람들의 행복 찾기를 위한 책이랄까?

꿈이나 목표를 찾고 달려나가도록 동기를 불어넣어주는 책들도 좋지만, 한번쯤은 스스로를 돌아보고 보다 객관적으로 우리의 생각과 마음이 어떻게 작동하는지 알아보는 것도 삶에 있어서 큰 도움이 되리라 생각한다.

인간이 두려워하는 이유는 잘 모르기 때문이다.

비교 의식이 사람을 불행하게 만든다.

멀티태스킹은 사실상 효율성을 떨어트린다.

동기에는 크게 두가지, 접근동기와 회피동기가 있고 각각의 역할이 다르다.