아들러식 대화법

아들러식 대화법
- 도다 구미

이 책은 전체적으로 간략한 교과서 혹은 이론서처럼 쓰여져 있어 몰입도는 거의 없다. 

 

다른 사람의 문제에 함부로 간섭하지 않는다. → 상대방이 과하게 의존하지 않는다.

상대방의 문제는 상대방이 해결해야 한다는 사실을 인지해야 한다.

 

OO라고 생각하는 것이지요?
OO하고 싶은 것이군요.
OO라고 느끼는 것이지요?

 

몸 전체로 듣는다.

 

일방적으로 이야기하지 않는다. 

OO씨는 어땠어요?
OO씨는 어떻게 생각하세요?
OO씨라면 어떻게 하겠어요?

 

호감을 주는 두 종류의 맞장구

1) 사실 피드백 : 중요한 포인트를 되풀이/확인! 

2) 감정 피드백 : 상대방의 감정을 호응해주기.

 

지적을 당하거나 부정적인 말을 들었다고 해서 그것이 나의 존재를 부정하는 것이 아님을 스스로 인지해야 한다.